NộI Dung
Không nên uống một số loại trà trong thời kỳ cho con bú vì chúng có thể làm thay đổi mùi vị của sữa, làm mất khả năng cho con bú hoặc gây khó chịu như tiêu chảy, đầy hơi hoặc kích ứng ở trẻ. Ngoài ra, một số loại trà cũng có thể cản trở việc sản xuất sữa mẹ, làm giảm số lượng sữa mẹ.
Vì vậy, điều quan trọng là mẹ nên hỏi ý kiến bác sĩ sản khoa hoặc bác sĩ thảo dược trước khi dùng bất kỳ loại trà nào khi cho con bú.
Các mẹo làm giảm sản xuất sữa
Một số loại thảo mộc dường như làm giảm sản xuất sữa mẹ hơn nữa bao gồm:
Cộng sả | Rau kinh giới |
Mùi tây | Tiêu bạc hà |
Cây dừa cạn | Hiền nhân |
xạ hương | Yarrow |
Teas có thể đi vào sữa
Các loại trà có thể đi vào sữa mẹ không chỉ có thể làm thay đổi mùi vị và gây khó khăn cho việc bú sữa mẹ mà còn có thể gây ra một số ảnh hưởng đến em bé. Một số loại trà thường được biết đến là có thể truyền vào sữa là:
- Trà Kava Kava: dùng để điều trị chứng lo âu và mất ngủ;
- Carqueja Tea: dùng để giảm các triệu chứng cảm cúm hoặc điều trị các vấn đề về tiêu hóa và đường ruột;
- Angélica Tea: được chỉ định để điều trị các vấn đề về tiêu hóa và dạ dày, lo lắng, đau bụng và đau đầu;
- Trà nhân sâm: dùng để chữa mệt mỏi, uể oải;
- Trà rễ cam thảo: dùng để làm giảm các triệu chứng của viêm phế quản, long đờm, táo bón và cảm lạnh;
- Trà cọ lùn: được chỉ định trong điều trị viêm bàng quang, long đờm, chữa ho.
Nên tránh các loại trà khác như trà cỏ ca ri, thì là, hoa hồi, tỏi và cúc dại trong thời kỳ cho con bú vì không có bằng chứng khoa học cho thấy chúng an toàn trong thời kỳ cho con bú.
Những danh sách này không đầy đủ và do đó, điều quan trọng là phải hỏi ý kiến bác sĩ hoặc nhà thảo dược trước khi bắt đầu sử dụng một loại trà mới khi cho con bú.
Các loại trà an toàn khi cho con bú
Ví dụ, một số loại trà như hoa cúc hoặc gừng có thể được sử dụng cho con bú để điều trị các vấn đề ở mẹ hoặc con. Ví dụ, nếu bé bị đau bụng, mẹ có thể uống trà hoa oải hương, loại trà này khi thông qua đường sữa có thể giúp ích cho bé. Xem các phương pháp điều trị tại nhà khác cho trẻ đau bụng.
Một ví dụ khác là Silymarin, được chiết xuất từ cây thuốc Cardo-Mariano, có thể được sử dụng để tăng sản xuất sữa mẹ, theo lời khuyên của bác sĩ. Xem cách sử dụng phương thuốc tự nhiên này để tăng sản xuất sữa mẹ.
Theo cách này, điều quan trọng là các bà mẹ đang cho con bú hãy thử một số loại trà, dưới sự khuyến cáo của bác sĩ hoặc nhà thảo dược và ngừng uống nếu cô ấy hoặc em bé gặp bất kỳ tác dụng phụ nào.