NộI Dung
Những loại dây đai tốt nhất để sử dụng trong thai kỳ là loại được làm bằng vải bông mềm và đàn hồi vì chúng thoải mái và hiệu quả hơn trong mục đích sử dụng. Loại nẹp này có thể điều chỉnh phù hợp với cơ thể của người phụ nữ, mà không cần ép bụng, thậm chí còn thực tế và thoải mái hơn khi sử dụng so với loại có thể điều chỉnh có chứa giá đỡ hoặc khóa dán.
Các dây đai bằng vải co giãn sẽ rộng ra khi bụng bầu lớn dần và do đó chúng không ép chặt em bé, cũng như không gây hại cho quá trình lưu thông máu, thậm chí có thể dùng để ngủ.
Lợi ích chính của nẹp trong thai kỳ
Nên mang áo nịt khi mang thai vì nó giúp ôm sát bụng bầu, không gây quá tải cho cột sống, do đó tránh được tình trạng đau lưng, nhất là giai đoạn cuối thai kỳ. Một ưu điểm khác là giảm sưng và nặng ở chân vì nó cải thiện sự trở lại của tĩnh mạch ở chân về tim.
Những lợi ích tương tự có thể đạt được khi chỉ sử dụng dây thun cho phụ nữ mang thai, nhưng với sự phát triển của bụng bầu, bà mẹ tương lai có thể cảm thấy cần phải mua một dây đeo khác để có thể ôm trọn bụng bầu tốt hơn.
Các dây đai có thể khác nhau về kích thước, lớn hơn một chút so với quần lót hoặc dài đến vùng bụng. Chúng có thể được sử dụng hàng ngày trong suốt thai kỳ, nhưng không phải lúc nào cũng có thể sử dụng trong lần mang thai thứ hai vì chất liệu của nẹp có thể bị giãn rất nhiều, trở nên rộng ra ở đầu thai kỳ khác.
Khi nào bắt đầu sử dụng dấu ngoặc nhọn
Bà bầu có thể bắt đầu sử dụng nẹp ngay khi cảm thấy cần thiết. Khi người phụ nữ có cân nặng lý tưởng và tăng cân phù hợp trong thai kỳ, có thể phải bắt đầu sử dụng sau 20 tuần tuổi thai, do sự phát triển của bụng. Nhưng phụ nữ tăng cân nhanh có thể bắt đầu sử dụng sớm hơn.
Những mẫu dây đeo tốt nhất cho bà bầu
Ngoài sở thích cá nhân, cần lưu ý rằng người phụ nữ có thể cần 2 dây đai khác nhau cho mỗi lần mang thai. Ban đầu bạn chỉ có thể dùng dây thun quấn bên ngoài quần lót cotton, khi bụng lớn dần lên, bạn có thể dùng đai cao khoảng 20 cm.
Các mẫu có khóa kéo giữa chân giúp thuận tiện cho việc đi vệ sinh, vốn rất thường xuyên khi mang thai. Những chiếc áo có quai ôm chân như quần đùi có thể thoải mái hơn, không hằn vết trang phục bằng chất liệu vải tốt mà còn ấm hơn vào mùa hè. Dây áo với áo ngực tích hợp có thể hữu ích để mặc mọi thứ cùng một lúc nhưng nó ngụ ý phải cởi hết quần áo khi đi vệ sinh.
Khi mua nẹp, người ta phải tính đến kích thước của bụng, sự thoải mái khi đeo nẹp và nhu cầu bảo vệ cột sống hàng ngày của bạn, vì một số loại có hiệu quả hơn những loại khác. Điều hợp lý nhất là đến tận cửa hàng, chẳng hạn như những cửa hàng chuyên kinh doanh sản phẩm cho bà bầu và trẻ sơ sinh, mặc các mẫu mã khác nhau, tránh mua qua mạng.