NộI Dung
Nước ép bắp cải cho bệnh viêm khớp là một phương pháp điều trị tại nhà tuyệt vời vì loại rau này rất giàu canxi, chất diệp lục và vitamin A. Hỗn hợp chất dinh dưỡng này có lợi cho sức khỏe của xương, tăng cường chúng và ngăn ngừa các bệnh như viêm khớp và loãng xương.
Công thức nước ép bắp cải cho bệnh viêm khớp
Thành phần
- 1 nắm bắp cải
- 1 quả chanh hoặc 1 quả táo
- 300 ml nước
- Đường để hương vị
Chế độ chuẩn bị
Chuẩn bị phương pháp điều trị tại nhà này rất dễ dàng, bạn chỉ cần rửa sạch các nguyên liệu, cắt đôi quả chanh và lấy nước cốt của bạn với sự hỗ trợ của máy ép trái cây. Sau đó, tất cả các thành phần phải được cho vào máy xay sinh tố và sau khi được đánh đều, nước trái cây đã sẵn sàng để phục vụ.
Lý tưởng nhất là uống ít nhất 3 ly nước ép bắp cải hàng tuần.
Ngoài việc ngăn ngừa viêm khớp, phương pháp điều trị tại nhà này được chỉ định cho bệnh suy yếu hệ tuần hoàn, vì cải xoăn giúp tăng lượng oxy và tế bào hồng cầu, cải thiện tuần hoàn và hô hấp tế bào.
Tạo bởi: Nhóm biên tập Tua Saúde