NộI Dung
Một cách chữa mệt mỏi tại nhà tuyệt vời là nước ép kết hợp giữa cà rốt và củ cải đường với cam, vì nó rất giàu năng lượng, giàu chất sắt và các vitamin khác.
Mệt mỏi liên tục có thể liên quan đến sự suy yếu của cơ quan và có thể liên quan đến các triệu chứng khác, chẳng hạn như khó tiêu hóa, chán ăn, chóng mặt và thậm chí là yếu cơ.
Thành phần
- 1 củ cà rốt vừa
- 70 g củ cải đường
- 1 quả cam
Chế độ chuẩn bị
Cho tất cả nguyên liệu vào máy ly tâm và uống nước ép mỗi ngày khi ngủ dậy. Nói chung, trong 15 ngày, kết quả sẽ rõ ràng.
Ngoài ra, thiếu máu, tiểu đường và sốt xuất huyết cũng có thể là nguyên nhân gây ra mệt mỏi, vì vậy nếu tình trạng mệt mỏi kéo dài, điều quan trọng là phải đi khám bác sĩ đa khoa để phát hiện và điều trị nguyên nhân mệt mỏi mà không rõ nguyên nhân.