NộI Dung
Cân nặng lý tưởng của bé gái thay đổi theo độ tuổi và nên được bác sĩ nhi khoa kiểm tra hàng tháng trong năm đầu đời, vì cân nặng quá thấp hoặc quá cao có thể ảnh hưởng đến sự phát triển và tăng trưởng của trẻ.
Cân nặng lý tưởng của trẻ không phải là một giá trị duy nhất, thay đổi giữa hai giá trị có thể chấp nhận được và nó bị ảnh hưởng bởi chế độ ăn uống hàng ngày, hoạt động thể chất và di truyền cá nhân của bé gái.
Nói chung, trẻ tăng cân trong 12 tháng đầu nhanh hơn và sau đó tăng chậm hơn là bình thường, vì trẻ trở nên năng động hơn, bắt đầu tập đi và tiêu hao nhiều calo hơn, làm chậm quá trình tăng cân.
Ngoài ra, sự phát triển của các bé gái không giống nhau và một bé gái ở một độ tuổi có thể không tăng cân nhiều như các bé gái khác ở cùng độ tuổi. Vì vậy, điều quan trọng là phải phân tích từng trường hợp và không đem ra so sánh giữa các cô gái.
Bảng cân nặng theo tuổi của bé gái
Bảng sau đây cho thấy giá trị cân nặng phù hợp với độ tuổi của bé gái theo Tổ chức Y tế Thế giới, tuy nhiên, nếu bé gái không có cân nặng ghi trong bảng thì không có nghĩa là bé không khỏe mạnh.
Tuổi tác | Cân nặng | Tuổi tác | Cân nặng | Tuổi tác | Cân nặng |
1 tháng | 3,2 - 4,8 Kg | 7 tháng | 6,8 - 8,6 Kg | 1 năm rưỡi | 9 -11,6 kg |
2 tháng | 4,6 - 5,8 Kg | 8 tháng | 7-9 kg | 2 năm | 10 - 13 Kg |
3 tháng | 5,2 - 6,6 Kg | 9 tháng | 7,2 - 9,4 Kg | 3 năm | 11-16 Kg |
Bốn tháng | 5,6 - 7,2 Kg | 10 tháng | 7,4 - 9,6 Kg | Bốn năm | 14 - 18,6 Kg |
Năm tháng | 6,1 - 7,8 Kg | 11 tháng | 7,8 - 10 Kg | 5 năm | 15,6 - 21,4 Kg |
6 tháng | 6,4 - 8,4 Kg | 1 năm | 8 - 10,2 Kg | + 5 năm | > 15 Kg |
Đường cong phần trăm cân nặng của cô gái
Điều quan trọng nhất là kiểm tra xem cô gái có tăng cân thường xuyên, không tăng cân, cũng như tăng hoặc giảm cân đột ngột, có thể liên quan đến một vấn đề sức khỏe nào đó, chẳng hạn như tiểu đường hoặc cường giáp.
Nói chung, đường cong phân vị cân nặng của bé gái theo độ tuổi được bác sĩ nhi khoa sử dụng để kiểm tra sự tiến triển của cân nặng khi đứa trẻ lớn lên và quan trọng nhất là bé gái giữ cân nặng của mình luôn tuân theo cùng một đường cong phân vị.
Điều quan trọng nữa là có sự tăng trưởng cân đối không chỉ giữa cân nặng mà còn giữa chiều cao và chu vi vòng đầu.
Sử dụng máy tính sau để tìm cân nặng lý tưởng của bé gái từ 2 tuổi:
Lưu ý: Máy tính này không phù hợp để tính cân nặng trước tuổi đó, phù hợp hơn để làm theo hướng dẫn của bác sĩ nhi khoa và thông tin có trong sổ tay của em bé.
Ngoài ra, để biết cân nặng lý tưởng của bé gái sau 5 tuổi cần tham khảo thêm các bảng khác hoặc đường cong phân vị vì ngoài tuổi, chiều cao của bé gái cũng ảnh hưởng đến cân nặng phù hợp.
Để biết con bạn có ăn uống tốt hay không, hãy đọc: Làm thế nào để biết con bạn ăn uống tốt.