NộI Dung
Việc điều trị chứng đau mu, một vấn đề mãn tính ảnh hưởng đến nhiều vận động viên, chẳng hạn như cầu thủ bóng đá, vận động viên chạy bộ hoặc chơi khúc côn cầu, nên được hướng dẫn bởi bác sĩ chỉnh hình và thường được thực hiện bằng cách nghỉ ngơi và chườm lạnh vào háng trong 7 giờ. đến 10 ngày.
Ngoài ra, trong những ngày đầu tiên này, bác sĩ cũng có thể chỉ định uống các loại thuốc chống viêm, chẳng hạn như Ibuprofen hoặc Diclofenac để giảm đau và giảm sưng cho vùng bị đau.
Sau 2 tuần, nên bắt đầu vật lý trị liệu và trong trường hợp nặng nhất, phẫu thuật có thể cần thiết để điều trị chứng đau mu.
Vật lý trị liệu cho chứng đau mu
Điều trị vật lý trị liệu cho chứng đau mu chỉ nên được bắt đầu kịp thời và kéo dài khoảng 6 đến 8 tuần khi cơn đau bắt đầu cách đây một thời gian ngắn, nhưng có thể mất 3 đến 9 tháng khi cơn đau đã xuất hiện từ lâu.
Thông thường, trong các buổi vật lý trị liệu chữa đau mu, người bệnh thực hiện các bài tập giúp tăng cường cơ vùng bụng và đùi, giúp cho việc điều trị nhanh chóng hơn. Kiểm tra cách điều trị được thực hiện trong vật lý trị liệu.
Phẫu thuật đau xương mu
Phẫu thuật đau mu chỉ được sử dụng trong những trường hợp nghiêm trọng nhất, khi vấn đề không được điều trị chỉ bằng cách sử dụng vật lý trị liệu. Trong những trường hợp này, bác sĩ chỉnh hình tiến hành phẫu thuật để làm cho các cơ ở vùng này khỏe hơn, ngăn ngừa sự xuất hiện của các khối thoát vị bẹn mới.
Sau khi phẫu thuật đau xương mu, bác sĩ sẽ hướng dẫn người bệnh kế hoạch hồi phục để có thể trở lại hoạt động thể thao trong khoảng 6 đến 12 tuần.
Điều trị thay thế cho chứng đau mu
Phương pháp điều trị tự nhiên cho chứng đau mu chỉ nên được sử dụng như một biện pháp bổ sung cho điều trị y tế và có thể được thực hiện bằng châm cứu để giảm đau và các biện pháp vi lượng đồng căn, chẳng hạn như Homeoflan, để giảm sưng chẳng hạn.
Dấu hiệu cải thiện chứng đau mu
Các dấu hiệu cải thiện chứng đau mu có thể mất đến 1 tháng để xuất hiện và bao gồm giảm đau, giảm sưng bẹn và dễ dàng di chuyển chân ở bên bị ảnh hưởng.
Các dấu hiệu của chứng đau mu tồi tệ hơn
Các dấu hiệu xấu đi chủ yếu xuất hiện ở các vận động viên đã bị chấn thương nghiêm trọng gây đau xương mu và nói chung, bao gồm tăng đau và sưng, cũng như khó đi lại hoặc thực hiện các chuyển động nhỏ với chân.