NộI Dung
Một trong những biện pháp khắc phục tại nhà tốt nhất để giảm cảm giác nóng rát ở mắt là rửa bằng dung dịch nước muối, vì ngoài tác dụng tuyệt vời để loại bỏ bất kỳ đốm nào gây kích ứng mắt, nó cũng không có bất kỳ hóa chất nào thêm vào, không làm cho các triệu chứng tồi tệ hơn.
Để rửa bằng nước muối, bạn phải:
- Rửa mặt và loại bỏ bất kỳ loại trang điểm nào có thể tồn tại quanh mắt;
- Ngửa đầu ra sau và mở mí mắt bằng một tay;
- Nhỏ 1 đến 2 giọt huyết thanh vào góc trong của mắt;
- Nhắm mắt và xoay với mí mắt nhắm lại;
- Mở mắt và lặp lại quá trình một lần nữa nếu tình trạng bỏng rát không được cải thiện.
Huyết thanh cũng có thể được thay thế bằng nước hoặc thuốc nhỏ mắt dưỡng ẩm. Tuy nhiên, nguồn nước phải được lọc sạch, tránh sử dụng nguồn nước nhiễm bẩn dẫn đến tình trạng bệnh ngày càng trầm trọng hơn. Cách rửa này đặc biệt hiệu quả bất cứ khi nào cảm giác bỏng rát xuất hiện sau khi có thứ gì đó tiếp xúc trực tiếp với mắt hoặc nếu nó phát sinh sau khi ngồi trước máy tính trong thời gian dài, máy tính bảng hoặc điện thoại di động, đặc biệt là vào ban đêm. Biết những biện pháp phòng ngừa cần được thực hiện để tránh cho mắt bạn bị bỏng.
Nếu rửa bằng huyết thanh không hiệu quả, vẫn có thể sử dụng các kỹ thuật tự chế khác và an toàn, chẳng hạn như:
1. Chườm ấm
Đây là một kỹ thuật có thể được sử dụng sau khi rửa bằng huyết thanh, để giảm kích ứng cho mắt và loại bỏ cảm giác đau rát và đỏ nhanh hơn.
Để thực hiện, bạn chỉ cần nhúng một miếng gạc sạch vào nước ấm sau đó gạn bỏ phần nước thừa và đắp lên vùng mắt đã nhắm trong khoảng 5 phút. Có thể chườm nhiều lần trong ngày, bất cứ khi nào cần thiết.
2. Rửa mắt bằng dầu gội đầu dành cho trẻ em
Dầu gội đầu dành cho trẻ em thường được làm bằng các chất không gây kích ứng mắt và do đó, có thể là một lựa chọn tốt bất cứ khi nào cảm giác bỏng rát không cải thiện sau khi rửa bằng huyết thanh. Kỹ thuật này cho phép bạn làm sạch các tuyến mí mắt, cũng như loại bỏ các điểm có thể có trong mắt.
Để thực hiện cách gội đầu này, hãy trộn một ít nước ấm với 1 hoặc 2 giọt dầu gội đầu dành cho trẻ em và sau đó, dùng đầu miếng gạc thoa đều hỗn hợp lên vùng mi mắt trong một chuyển động.
3. Đắp một lát dưa chuột
Tương tự như chườm nước ấm, lát dưa chuột cũng giúp giảm viêm mắt. Để thực hiện, bạn hãy cắt một lát mỏng và dưa chuột rồi đắp lên vùng mắt nhắm trong 5 đến 10 phút. Kỹ thuật này có thể được lặp lại nhiều lần trong ngày.
Kỹ thuật này cũng áp dụng với các lát khoai tây, một thìa súp có đá hoặc một túi trà đá. Trong trường hợp sử dụng gói trà, một lựa chọn tốt là chọn trà hoa cúc, vì nó có đặc tính làm dịu.
Biết những nguyên nhân chính gây bỏng rát mắt và những việc cần làm trong từng trường hợp.