NộI Dung
Sữa ong chúa là một phương thuốc tuyệt vời tại nhà giúp ngăn ngừa nhồi máu cơ tim cấp tính. Đó là bởi vì nó cải thiện độ đàn hồi của mạch máu.
Thành phần
- 1 lít mật ong
- 20g sữa ong chúa
Chế độ chuẩn bị
Pha loãng 20g sữa ong chúa nguyên chất trong 1 lít mật ong và uống 4 muỗng canh mỗi ngày để làm ngọt nước trái cây, sữa hoặc sữa chua chẳng hạn.
Sữa ong chúa có khả năng duy trì độ đàn hồi của thành mạch máu, giúp nó trở nên bền hơn, là một trợ thủ đắc lực trong việc ngăn ngừa nhồi máu.
Tuy nhiên, việc tiêu thụ nó không loại trừ sự cần thiết phải thực hiện các biện pháp phòng ngừa khác, chẳng hạn như giảm ăn các thực phẩm béo đặc biệt là có nguồn gốc động vật và thực phẩm chiên, sản phẩm sữa, cà phê hoặc sô cô la; thực hiện các bài tập vừa phải khuyến khích đổ mồ hôi và chủ yếu là chống lại căng thẳng; và nếu bạn là người hút thuốc, hãy ngừng hút thuốc.
Liên kết hữu ích:
Tạo bởi: Nhóm biên tập Tua Saúde