NộI Dung
Cúc vạn thọ là một cây thuốc, còn được gọi là mong muốn, mong muốn, kỳ quan, vàng hoặc cúc tần, được sử dụng rộng rãi trong văn hóa phổ biến để điều trị các vấn đề về da, đặc biệt là bỏng và viêm.
Tuy nhiên, theo một số nghiên cứu, loại cây này còn có những lợi ích đáng kinh ngạc khác, chẳng hạn như giúp bảo vệ gan, điều chỉnh lượng đường trong máu và thậm chí tăng cường hệ thống miễn dịch.
Tên khoa học của cúc vạn thọ là Marigold officinalis và có thể mua tại các cửa hàng thực phẩm tốt cho sức khỏe, hiệu thuốc và một số chợ, chợ mở.
Sau đây là những lợi ích sức khỏe chính của calendula:
1. Tăng tốc chữa lành da
Khả năng kích thích chữa lành của nó là lợi ích chính mà calendula được biết đến, và có một số nghiên cứu đã chứng minh tác dụng tích cực của nó trong việc chữa lành các loại vết thương, từ vết cắt đến vết bỏng.
Tác dụng này dường như liên quan đến đặc tính chống viêm, làm dịu và kháng khuẩn, ngoài tác dụng giảm đau và sưng tấy tại chỗ, nó còn ngăn chặn sự phát triển của vi sinh vật. Ngoài ra, các nghiên cứu khác cũng chỉ ra rằng calendula làm tăng lưu thông máu tại vị trí vết thương và kích thích sự hình thành collagen, đây là hai trụ cột cần thiết giúp vết thương mau lành.
2. Bảo vệ gan
Theo một số nghiên cứu trên động vật, việc sử dụng chiết xuất rượu cúc vạn thọ có khả năng bảo vệ tế bào gan chống lại các tổn thương do sử dụng một số loại thuốc, đặc biệt là acetominophen.
3. Chống nhiễm trùng da và viêm
Ngoài việc kích thích chữa lành, calendula cũng có thể được sử dụng để bổ sung cho việc điều trị các vết thương bị nhiễm trùng, vì nó có tác dụng kháng khuẩn mạnh, có khả năng loại bỏ nấm, vi khuẩn và ký sinh trùng. Vì vậy, trà cúc vạn thọ lạnh có thể là một lựa chọn tốt để làm sạch vết thương.
4. Điều chỉnh lượng đường trong máu
Hoa cúc vạn thọ có chứa các hợp chất làm tăng độ nhạy cảm của cơ thể với insulin, giúp lượng đường trong máu được kiểm soát tốt hơn.
Ngoài ra, việc sử dụng cây này với thuốc uống trị đái tháo đường dường như cũng làm tăng hiệu quả của các loại thuốc này, giúp kiểm soát lượng đường ở bệnh nhân tiểu đường.
5. Giảm viêm màng nhầy
Do tác dụng chống viêm, làm dịu và chữa lành mạnh mẽ, calendula cũng có thể được sử dụng để giảm viêm trong miệng, chẳng hạn như tưa miệng hoặc viêm lợi, cũng như các màng nhầy khác trên cơ thể.
Ở một số nền văn hóa, trà calendula cũng được sử dụng để làm giảm các triệu chứng của các vấn đề về dạ dày, tuy nhiên, có rất ít nghiên cứu về tác dụng này.
6. Tăng cường hệ thống miễn dịch
Calendula có tác dụng chống oxy hóa mạnh do thành phần của nó giàu alkaloid, carotenoid và flavonoid, có khả năng loại bỏ các gốc tự do và tăng cường hệ thống miễn dịch.
Ngoài ra, một số điều tra trong phòng thí nghiệm cũng phát hiện ra rằng việc sử dụng các chất chiết xuất từ cúc vạn thọ trong nước cũng làm tăng sự hoạt hóa của các tế bào lympho, là những tế bào quan trọng của hệ thống miễn dịch.
Cách sử dụng cúc vạn thọ
Bộ phận được sử dụng nhiều nhất của cúc vạn thọ là hoa khô của nó, có thể được sử dụng để pha trà, dịch truyền, thuốc tắm, thuốc mỡ, thuốc đắp hoặc cồn thuốc.
Một số cách phổ biến nhất để sử dụng cúc vạn thọ tại nhà bao gồm:
- Trà hoa cúc vạn thọ: cho 2 thìa hoa cúc vạn thọ vào 1 cốc nước sôi và để yên trong 5 phút. Sau đó lọc lấy nước và uống 1/2 cốc vào buổi sáng và nửa cốc vào buổi tối.
- Thuốc đắp cúc vạn thọ: vò lá và hoa cúc vạn thọ trên một miếng vải sạch (gạc) và đắp lên vết thương hoặc mụn, để trong 30 phút;
- Súc miệng: chuẩn bị trà cúc vạn thọ ấm để súc miệng trong 30 giây và lặp lại 3 đến 5 lần;
- Dịch truyền làm sạch vết thương: pha trà cúc vạn thọ, để nguội rồi dùng dịch truyền để rửa vết thương.
Để dễ dàng thoa lên da, calendula cũng có thể được tìm thấy ở một số hiệu thuốc và cửa hàng thực phẩm chăm sóc sức khỏe dưới dạng thuốc mỡ, có thể chứa các chất tự nhiên khác cũng hỗ trợ chữa bệnh.
Các tác dụng phụ có thể xảy ra
Mặc dù hiếm gặp, một số người có thể gặp các triệu chứng của phản ứng dị ứng da, chẳng hạn như mẩn đỏ, sưng tấy và ngứa. Trong trường hợp như vậy, da nên được rửa sạch bằng nước lạnh để loại bỏ chất.
Ai không nên sử dụng
Do thiếu nghiên cứu ở phụ nữ mang thai và trẻ em dưới 6 tuổi, calendula chỉ nên được sử dụng khi có sự hướng dẫn của bác sĩ trong những nhóm này.