NộI Dung
Biếng ăn và ăn vô độ là những rối loạn về ăn uống, tâm lý và hình ảnh trong đó mọi người có mối quan hệ phức tạp với thức ăn, có thể mang lại một số biến chứng cho sức khỏe của người đó nếu không được xác định và điều trị.
Trong khi biếng ăn, người đó không ăn vì sợ tăng cân, mặc dù hầu hết thời gian người đó có cân nặng lý tưởng so với tuổi và chiều cao của họ, trong chứng cuồng ăn người đó ăn mọi thứ họ muốn, nhưng sau đó gây ra nôn mửa do cảm giác tội lỗi. hoặc hối hận vì sợ tăng cân.
Mặc dù giống nhau ở một số khía cạnh nhưng chứng biếng ăn và chứng ăn vô độ là những rối loạn khác nhau, cần phải phân biệt đúng cách để có cách điều trị phù hợp nhất.
1. Chán ăn
Biếng ăn là một rối loạn về ăn uống, tâm lý và hình ảnh, trong đó người bệnh thấy mình béo, mặc dù nhẹ cân hoặc ở mức cân nặng lý tưởng và do đó, người đó bắt đầu có những hành vi rất hạn chế liên quan đến thức ăn, chẳng hạn như ví dụ:
- Từ chối ăn hoặc biểu hiện thường xuyên sợ tăng cân;
- Ăn rất ít và luôn luôn ít hoặc không thèm ăn;
- Luôn ăn kiêng hoặc đếm tất cả lượng calo từ thức ăn;
- Thường xuyên luyện tập các hoạt động thể chất với mục đích duy nhất là giảm cân.
Những người mắc bệnh này có xu hướng cố gắng che giấu vấn đề, và vì vậy họ sẽ cố gắng che giấu rằng họ không ăn, đôi khi giả vờ ăn hoặc tránh bữa ăn trưa của gia đình hoặc bữa ăn tối với bạn bè chẳng hạn.
Ngoài ra, ở giai đoạn nặng hơn của bệnh, cũng có thể ảnh hưởng đến cơ thể và sự trao đổi chất của người bệnh, dẫn đến hầu hết các trường hợp bị suy dinh dưỡng, dẫn đến xuất hiện các dấu hiệu và triệu chứng khác như không có kinh, táo bón, đau bụng, khó chịu lạnh, thiếu năng lượng hoặc mệt mỏi, sưng phù và tim thay đổi.
Điều quan trọng là phải xác định được các dấu hiệu và triệu chứng của chứng biếng ăn để có thể điều trị ngay, ngăn ngừa các biến chứng. Hiểu cách điều trị chứng biếng ăn.
2. Bulimia
Bulimia cũng là một chứng rối loạn ăn uống, tuy nhiên trong trường hợp đó người bệnh hầu như luôn có cân nặng bình thường theo tuổi và chiều cao hoặc hơi thừa cân và muốn giảm cân.
Bình thường người mắc chứng háu ăn sẽ ăn những gì mình muốn, tuy nhiên sau đó họ cảm thấy tội lỗi và vì lý do này mà họ tập các hoạt động thể chất cường độ cao, nôn mửa ngay sau bữa ăn hoặc dùng thuốc nhuận tràng để ngăn tăng cân. Các đặc điểm chính của chứng ăn vô độ là:
- Mong muốn giảm cân, ngay cả khi bạn không cần thiết;
- Mong muốn quá mức để ăn một số loại thực phẩm;
- Tập thể dục quá mức với mục đích giảm cân;
- Ăn quá nhiều thức ăn;
- Liên tục cần luôn luôn đi vệ sinh sau khi ăn;
- Thường xuyên sử dụng các bài thuốc nhuận tràng, lợi tiểu;
- Giảm cân mặc dù ăn nhiều;
- Cảm giác đau khổ, tội lỗi, hối hận, sợ hãi và xấu hổ sau khi ăn quá nhiều.
Người mắc bệnh này, luôn có xu hướng cố gắng che giấu vấn đề và vì lý do đó mà anh ta thường ăn tất cả những gì anh ta nhớ được giấu kín, thường không kiểm soát được bản thân.
Ngoài ra, do thường xuyên sử dụng thuốc nhuận tràng và kích thích nôn mửa, cũng có thể có một số dấu hiệu và triệu chứng khác, chẳng hạn như thay đổi răng, cảm giác yếu hoặc chóng mặt, viêm họng thường xuyên, đau bụng và sưng má, do tuyến nước bọt có thể trở nên sưng tấy hoặc còi cọc. Xem thêm về chứng ăn vô độ.
Cách phân biệt chứng biếng ăn và chứng ăn vô độ
Để phân biệt giữa hai bệnh này, cần phải tập trung vào sự khác biệt chính của chúng, bởi vì mặc dù chúng có vẻ khá khác nhau nhưng chúng có thể dễ bị nhầm lẫn. Do đó, sự khác biệt chính giữa các bệnh này bao gồm:
Chán ăn tâm thần | Chứng cuồng ăn thần kinh |
Bỏ ăn và từ chối ăn | Tiếp tục ăn, hầu hết thời gian là cưỡng chế và vượt quá |
Giảm cân nghiêm trọng | Giảm cân trên mức bình thường hoặc bình thường một chút |
Hình ảnh cơ thể của bạn bị biến dạng lớn, nhìn thấy thứ gì đó không phù hợp với thực tế | Nó làm cho hình ảnh cơ thể của bạn ít bị biến dạng hơn, trông rất giống với thực tế |
Nó bắt đầu rất thường xuyên ở tuổi thanh thiếu niên | Nó thường bắt đầu ở tuổi trưởng thành, khoảng 20 tuổi |
Không ngừng từ chối đói | Có đói và nó được đề cập đến |
Nó thường ảnh hưởng đến những người hướng nội hơn | Nó thường ảnh hưởng đến nhiều người hướng ngoại hơn |
Bạn không thấy rằng bạn có vấn đề và bạn nghĩ rằng cân nặng và hành vi của bạn là bình thường | Hành vi của họ gây ra sự xấu hổ, sợ hãi và tội lỗi |
Không có hoạt động tình dục | Có hoạt động tình dục, mặc dù nó có thể được giảm |
Vắng kinh | Kinh nguyệt không đều |
Tính cách thường ám ảnh, trầm cảm và lo lắng | Thường thể hiện cảm xúc quá mức và phóng đại, thay đổi tâm trạng, sợ bị bỏ rơi và hành vi bốc đồng |
Cả chứng biếng ăn và chứng ăn vô độ, khi chúng đang ăn uống và rối loạn tâm lý, đều cần theo dõi y tế chuyên biệt, cần có các buổi trị liệu với bác sĩ tâm lý hoặc bác sĩ tâm thần và tham vấn thường xuyên với bác sĩ dinh dưỡng để xác minh tình trạng thiếu dinh dưỡng và có thể thiết lập mối quan hệ. lành mạnh hơn với thức ăn.
Hãy xem video sau để biết một số mẹo giúp bạn vượt qua những rối loạn này: